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Wie möchtest du ein Leben erschaffen, welches dich von innen trägt und in dem du dein Potenzial nach aussen leben kannst? Dein Leben aufzubauen ist wie ein Haus zu bauen.

Jedes Haus braucht ein stabiles Fundament, welches das Haus auch dann trägt, wenn draussen ein Sturm aufzieht. Im Leben ist das Fundament deine Sicherheit: das Wissen, dass du dich selber tragen kannst, dir Halt geben kannst und mit beiden Füssen auf dem Boden stehst.

Doch ein Haus besteht nicht nur aus einem Fundament. Irgendwann entstehen Räume, in denen gelacht, geliebt und gelebt werden möchte. Denn ein Leben, das nur aus Sicherheit besteht, aber nicht lebendig ist, wird irgendwann zu eng.

Doch genauso wichtig sind deine Grenzen: Wo beginnt dein Haus und wo endet es? Dafür brauchst du Wände. Sie geben deinem Haus eine Form und machen ganz klar: Hier ist mein Raum. Und genau das brauchst du auch im Leben – die Klarheit darüber, was du willst und was du nicht willst, wo deine Grenzen sind.

Und dann kommt etwas ganz Entscheidendes: Wie möchtest du in diesem Haus leben? Welche Werte sollen in deinem Haus spürbar sein? Denn deine Werte bestimmen, wie du dein Leben gestaltest.

Und dann öffnest du die Tür. Du gehst raus mit dem, was du in dir trägst, nach aussen und verbindest dich mit der Welt. Denn erst wenn du in dir einen Ort geschaffen hast, der dich trägt, kannst du aus diesem Ort heraus rausgehen – leben, lieben und geben.

Weisst du eigentlich, wer du in deinem Kern bist? Was, wenn ich dir sage, dass es in diesem Leben nicht darum geht, jemand zu werden, sondern darum zu sein, wer du bereits bist?

Stell dir eine Blume vor: Im Kern jeder Blume ist von Anfang an angelegt, welche Struktur sie hat, welche Form sie annimmt. Damit sich die Blume wirklich entfalten kann, braucht es gewisse Bedingungen. Je nachdem, welche Bedingungen die Blume vorfindet, kann sie wachsen, sie kann sich entfalten und in ihre komplette Schönheit kommen – oder sie verwelkt, geht ein und verkümmert.

So ist es auch im Leben: Du kommst mit einem Wesenskern hier auf diese Welt, und je nachdem, welche Bedingungen du vorfindest, kannst du dich entfalten, du kannst wachsen und in deine Kraft kommen – oder du wirst klein gemacht, du wirst eingeschränkt und entfernst dich immer mehr von dir und kannst so nicht dein wahres Potenzial leben, wer du eigentlich wirklich bist.

Doch dein Wesenskern bleibt immer in dir. Du musst also nicht erst jemand werden, um dein Potenzial zu leben, sondern du musst die Bedingungen erschaffen, die dein Potenzial zum Wachsen bringen, die dich von innen nähren, um deinen Kern zu entfalten.

Denn aus einer Rose wird niemals eine Tulpe. Aber eine Rose, die die richtigen Bedingungen hat, kann sich zu der Rose entfalten, die von Anfang an in ihr angelegt ist.

Du willst mehr Licht in deinem Leben? Dann hör auf, deinen Schatten zu vermeiden. Was du verdrängst, verschwindet nicht. Es wirkt in deinen Beziehungen, Entscheidungen und Mustern weiter. Heilung beginnt dort, wo du bereit bist hinzusehen.

Hast du aus deinem inneren Schmerz heraus im Aussen etwas verändert, dir einen neuen Partner gesucht oder die Wohnung gewechselt oder die Arbeitsstelle gewechselt – doch nach einer gewissen Zeit kommt dein Schmerz immer wieder zurück? Warum?

Das Leben ist wie ein Spiegel deiner inneren Welt. Egal, was du im Aussen veränderst, dein innerer Schmerz wird dir so lange im Aussen gespiegelt, bis du endlich hinschaust.

Stell dir vor, dass du eine offene Wunde am Arm hast. Wenn jemand genau diese Stelle berührt, tut es weh. Du könntest jetzt dein ganzes Leben damit verbringen, Menschen und Situationen auszuweichen, damit dieser Schmerz nicht wiederkommt. Oder du kümmerst dich um deine Wunde selbst. Denn wenn sie heilt, kann jemand dieselbe Stelle berühren und es löst nicht mehr denselben Schmerz in dir aus.

Genauso ist es mit unseren inneren Verletzungen. Menschen und Situationen erschaffen nicht unseren Schmerz, sie berühren lediglich etwas, was bereits da ist.

Wenn du deinen inneren Schmerz heilst, verändert sich auch das, was du im Aussen siehst. Du triffst andere Entscheidungen, du setzt andere Grenzen und kreierst dir so ein Leben, in dem die alten Wunden nicht mehr im Aussen widergespiegelt werden.

Ist dein Leben bereits vorprogrammiert und du bist lediglich der Zuschauer von deinem eigenen Leben? Wenn alles bereits geschehen ist, kannst du dann die Zukunft vorhersehen? Und wie viel Einfluss hast du wirklich auf dein eigenes Leben?

Stell dir einmal vor, du stehst vor einem 3D-Drucker und möchtest ein rotes Schiff drucken, doch die Auswahlmöglichkeiten wurden bereits vorher programmiert. Dir stehen nur zwei Optionen zur Verfügung: eine Form von Boot und die Farbe Braun. Egal wie sehr du dir ein rotes Schiff wünschst – solange du den Code nicht veränderst, wird immer wieder ein braunes Boot entstehen.

Wenn dein System gelernt hat, aus Angst und Ohnmacht zu reagieren, dann wirst du genau aus diesen Zuständen heute Entscheidungen treffen, die das beeinflussen, was du heute im Aussen siehst.

Das bedeutet: Möchtest du heute ein neues Ergebnis erzielen, musst du zurück in die Vergangenheit, dort, wo dein System programmiert wurde, und dort neue Optionen kreieren – neu programmieren –, die dir heute neue Möglichkeiten für Reaktion und Entscheidung zur Verfügung stellen. Zum Beispiel wird aus Angst Mut, aus Ohnmacht wird Selbstwirksamkeit.

Denn wenn du aus Mut und Selbstwirksamkeit handelst, triffst du neue Entscheidungen, und neue Entscheidungen führen zu einem neuen Ergebnis.

Zurück zu unserem 3D-Drucker: Wenn du ein rotes Schiff möchtest, musst du nicht länger darauf hoffen, dass irgendwann zufällig eines herauskommt. Du musst den Code so verändern, dass das rote Schiff dir überhaupt als Möglichkeit zur Verfügung steht.

Somit ist dein Leben vorbestimmt, aber du entscheidest, welches Programm abläuft, und hast jeden Moment die Möglichkeit, dein Schicksal neu zu definieren.

Mein Name ist Alesia, ich bin 35 Jahre alt und begrüsse dich hier auf meinem Kanal. … die Gesetzmässigkeiten des Lebens zu verstehen.

Ich bin, seitdem ich 5 Jahre alt bin, Tänzerin. Ich bin auch Tanzlehrerin … Und ich beschäftige mich damit: Was verkörpere ich von innen nach aussen?

Genauso lange, seitdem ich 5 Jahre alt bin, liebe ich es, über das Leben zu philosophieren – die Gesetzmässigkeiten des Lebens.

Wenn du Lust hast, mit mir auf diese Reise zu gehen, dann freue ich mich, wenn du hier auf meinem Kanal dich austauschst, mir folgst und wir so gemeinsam etwas ganz Wertvolles erschaffen: in diesem Austausch, wo wir einander inspirieren, motivieren und gemeinsam schöpferisch und produktiv sind, unser Leben in die Hand zu nehmen, die Gesetzmässigkeiten zu verstehen und etwas ganz Wunderbares zu erschaffen.